冬季滑雪注意事项
发表时间:2012-12-12 23:20:58 来源:河南康辉旅行社 访问次数:2842
1、初到雪场时应先看滑雪场的大概情况,要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况,根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
2、初练滑雪应注意循序渐进,量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做,在未达到一定水准时,不可擅自到技术要求高的雪区去滑雪,以免发生意外。 3、注意当地的气候情况和近期的天气变化,以防天气突变,多备保暖衣物,以免冻伤。 4、在滑雪时,要注意与他人保持一定的间距,以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。 5、出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对 上述部位保温。冬季容易发生挫伤或者胃疼、腹疼、雪盲等疾病,请自备一些常用急救药品。 6、滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动。要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。 7、视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的、由树酯镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。 8、 严格遵守滑雪场的各项规章制度,因为每一项制度都是为了最大限度的保证滑雪者的生命安全。发现他人受伤时,切勿随意搬动,应及时向滑雪场管理人员报告。 9、爱护滑雪器具,使用前请检查好坏,雪具如有损坏需按雪场规定赔偿。 |
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